Lingener Autor beschreibt mit dem Buch „Der Schatzkompass“, wie man seine Träume verwirklicht.
Mit dem Schatzkompass die verborgenen Schätze des Daseins entdecken und eine neue Perspektive auf das Leben gewinnen.
Mit dem Schatzkompass die verborgenen Schätze des Daseins entdecken und eine neue Perspektive auf das Leben gewinnen.
ESSENTIAE’s Quick-Scan deckt Stressfaktoren auf und fördert Effizienz und Mitarbeiterzufriedenheit in Unternehmen.
Männer-ICH-Zeit für stressgeplagte Manager, Vater-Sohn-Qualitätszeit oder Freunde-Tour, bei der es nicht um S*x, Drugs and Rock’n’Roll geht! Rein in Natur, Mikroabenteuer, Hängematte + Achtsamkeit
Lange Zeit ging man davon aus, dass Manager und Wirtschaftsbosse prädestiniert seien, am Burnout zu erkranken und mit dieser Diagnose eigentlich nur versuchten, von einer Depression abzulenken.
In Zeiten immer längerer Wartezeiten auf einen Psychotherapie-Platz greifen immer mehr Menschen in ihrer Not auf ergänzende und alternative Angebote zurück, beispielsweise Selbsthilfe und Beratung.
Menschen mit einer Depression erfahren heute zwar weniger Stigmatisierung, dennoch wird die Krankheit noch allzu oft auf eine bloße Gefühlslage reduziert.
Stressige Scheidungen können zu einem höheren Risiko für vorzeitiges Ableben führen. Wie eine Onlinescheidung mit ganzheitlicher Unterstützung helfen kann.
Wie wirkt der Wald? Warum sogar kurze Wege wohltuend sind für Körper, Geist und Seele! Petra Lupp, Autorin von Mein Waldbaden Tagebuch sowie Wald-Auszeit-Anbieterin gibt wertvolle Tipps für den Alltag
Frank Menninger, gebürtiger Oberberger, hat am 13. internationalen Speaker-Slam teilgenommen und dort mit weiteren 146 Teilnehmern den Weltrekord geknackt und nach Nordhessen geholt.
Ängste verstehen und überwinden: Wie Sie Ihre Blockaden überwinden. Handeln gegen die Angst: Wie Sie auf Ihre Ängste reagieren und Ihre Ziele erreichen.
Im Herbst 2022 haben Paulin Schöber und René Stein ihre gemeinsame Praxis eröffnet, um ihr Know-how in der Arbeit mit Frauen bzw. Männern zu vereinen.
Dominiert die Vergangenheit das Hier und Jetzt, haben wir keinen Zugang zu unseren Möglichkeiten. Jede weitere Belastung wird schnell zu einem regelrechten Knockout.
Die Corona-Pandemie hat Stress-Level und Burnout-Quote vieler Ärzt:innen in erheblichem Maß erhöht. Dr. med. Franz Sperlich erlebt die Ursachen dafür in seiner Praxis tagtäglich selbst. Auf Basis sein
Mit einer kostenfreien Schritt-für-Schritt-Anleitung möchte Business-Coach Christian Ebner gestressten Führungskräften Handlungsoptionen gegen Stress aufzeigen.
In einem Webinar möchte Business-Coach Christian Ebner am 25. August um 19 Uhr zu diesem Thema informieren.
Innere Gelassenheit zu finden, kann schwer sein, gerade in aufwühlenden Zeiten wie diesen. Gut, dass es pflanzliche Mittel gibt, die ohne Nebenwirkungen dabei helfen, die Balance wieder herzustellen.
Wir atmen von der Geburt bis Tod. Was wir dabei so alles einatmen und wodurch wir sonst noch belastet werden wird im großen Atemkongress besprochen, ebenso wie Möglichkeiten zur Verbesserung.
Wie durch bewusste Atmung und bestimmten Atemtechniken die Gesundheit verbessernt, Krankheiten gelindert und sogar geheilt werden können zeigt aktuell „Der große Atemkongress“.
Mit bewusster Atmung kann nicht nur Stress reduziert werden, sondern auch Krankheiten gelindert und sogar geheilt werden.
Asthma, Stress, Infektionen, Erschöpfung, Burnout, Depression, Allergien, Panik-Attacken, Unruhe, Schlaflosigkeit, Schnarchen, Schlafapnoe, Konzentrationsprobleme und mehr einfach wegatmen?
Asthma, Stress, Infektionen, Erschöpfung, Burnout, Depression, Allergien, Panik-Attacken, Unruhe, Schlaflosigkeit, Schnarchen, Schlafapnoe, Konzentrationsprobleme und mehr einfach wegatmen?
Wir atmen von der Geburt bis zum Tod. Meist vollkommen automatisch und unbewusst. Und dabei können wir mit bewusster Atmung soviel bewirken.
Unser ganzes Leben atmen wir – von der Geburt bis zum Tod. Meist geschieht dies vollkommen automatisch und unbewusst Und dabei können wir soviel mit bewusster Atmung soviel bewirken.
Stress pur beim Internationalen Zoom Hack Slam mit 314 Teilnehmer:innen aus 22 Nationen. Veranstalter war Deutschlands bekanntester Sprecher, Hermann Scherer.
Innere Gelassenheit zu finden, kann schwer sein. Gut, dass es pflanzliche Mittel gibt, die ohne Nebenwirkungen dabei helfen, die Balance wieder herzustellen.
Unterstützung für Eltern mit schulpflichtigen Kindern, denen es wichtig ist, dass ihre Kinder stark werden.
Interview: Entstressen – Reaktionen der Menschheit in allen Sinneskanälen
„Das Risiko einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu erleiden, erhöht sich signifikant“, mahnt Psychologin und UnternehmerCoach Johanna Stauss.
Gemeinsam mit einem Autorenkollektiv veröffentlicht Hans Janotta das Buch „Gesund und vital im Betrieb“ und legt damit die Gesundheit der Mitarbeiter in den Fokus des Wertesystems einer jeden Firma.
DAS Buch von Amir Weiss „Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen“
Wer oder was kontrolliert Ihr Leben?
Was tun, wenn das Leben nach Veränderung ruft?
Kinder lernen in Anja Hormanns „Lukas – Ein Hase holt tief Luft und traut sich was“, dass sich Schwächen in Stärken verwandeln können.
Jens Grüne betrachtet in „Notfall Klinikpersonal“ Stress, Burnout und Konflikte unter wissenschaftlichen Perspektiven.
Stress verursacht Zuckersucht und schwächt das Immunsystem
Ein stressfreies Leben stärkt das Immunsystem
Schwerpunkt zum Thema Stress in „Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen“ von Amir Weiss
Depressionen sind in den letzten Jahren zu einer der am häufigsten diagnostizierten Erkrankungen in diesem Land geworden.
Frit zi spricht in „Mein Name ist nicht Julia“ Themen, die jedem Teenager bekannt sind, an.
Die Leser lernen in Tanja Alts „Drahtseilnerven“, wie man Menschen richtig einschätzt und dabei die Nerven behält.
Roman Kmenta teilt in „Die große Macht der Kleinigkeiten“ beeindruckend einfache Ideen, mit denen man in nur wenigen Minuten pro Tag sein Leben verändern kann.
Nina Schweppe erklärt den Lesern in „Intuitives Essen“, wie sie ihre evolutionäre Genialität wieder entdecken können.
In diesem Artikel erhalten Sie 5 BEWÄHRTE Tipps zur Überwindung Ihrer Depression, damit Sie ein glückliches und erfülltes Leben führen können.
Gerade in der aktuellen Zeit, hören wir häufig von Depressionen, Burnout, Stress, Konzentrationsmangel sogar schon bei Kindern. Was können unternehmen, um diesen Herausforderungen zu begegnen?
Tanja Baader zeigt Kindern in „Xaver der Pirat“, dass das Lernen Spaß machen kann und nicht anstrengend sein muss!
Mit diesen Tools für den Kampf gegen den inneren Energie-Lockdown können Familien bestens fürs neue Jahr gestärkt werden.
Kathrin Laborda macht den Lesern in „WIR ZWEI, JETZT!“ ein Meer voller Möglichkeiten zugänglich.
Anke Larro-Jacob führt die Leser in „Als sie in den Spiegel sah“ auf einen Weg zu mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Zufriedenheit.
Das neue Buch von Michael Seibt lädt zu einem achtsamen Umgang mit Gefühlen ein. Es enthält Anleitungen zur Meditation und Übungen zum Erforschen der gegenwärtigen Erfahrung.
Mit Meditation und Erforschen Stress abbauen, das innere Team der Seele führen und sich selbst durch Krisen begleiten.
Olja und Bernhard Patter helfen zukünftig gemeinsam Menschen ihre Persönlichkeit weiterzuentwickeln, ihre Führungsrolle auszubauen und das Wohlbefinden langfristig zu verbessern.
Die Wiener Autorin Ines Sindelar veröffentlicht mit „Raus aus der Krise – Jetzt!“ einen wissenschaftlich fundierten Ratgeber für den Umgang mit Stress und anderen Hürden des alltäglichen Lebens.
Die Autorin Sabine Frisch gibt in ihrem neuen Ratgeber „Keine Angst vor Schlafstörungen“ Tipps zur Selbstreflexion und liefert einfache und praktische Lösungen für Schlafprobleme.
Sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich gibt es sehr viele Möglichkeiten der Lärmbelästigung. Durch Lärm kann das Gehör nachhaltig geschädigt werden.
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